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매일7분! 뱃살 빠지는 복근운동 루틴
과식이나야식이몸에좋지않다는걸알면서도양조절이안될때,부쩍식욕이올라자꾸군것질을찾게될때,다른곳보다유독뱃살이나와고민일때등등집에서따라 ...
송하연
| 24/04/20/
인추협, [성명서]보훈부는 4.19 혁명유공자 선정 심사를 재개하여야 한다.
인간성회복운동추진협의회(이사장 고진광,인추협)에서는19일 제64주년4.19혁명 기념일을 맞이하여4.19혁명 유공자 심사를 신청하지 못한 유공자를 구제하 ...
강명옥
| 24/04/20/
하체 유연성을 위한 ‘다리찢기’ 스트레칭
몸이 뻣뻣해 요가를 시작할 엄두가 안나요~ 하는 분들이 종종 있는데요, 내 몸이 유연하지 못하다는 건, 그만큼 그동안 몸을 딱딱하게 굳어지게 만들었 ...
송하연
| 24/04/06/
제64회 코벤트문학상 시부문 대상, 정위영 "희나리"
희나리 호성 정위영화롯불에 덴자식의 손 상처어머니는품에 보듬고 쓰다듬어 주시고봄날이 새싹 띄우면여름과 가을은 잎과 꽃을 피운다.나뭇 ...
강명옥
| 24/04/05/
인추협, 사랑의 일기 운동을 범국민인성운동으로 시작
[강원경제신문] 강명옥 기자 =인간성회복운동추진협의회(이사장 고진광,인추협)에서는 올해도 사랑의 일기 운동을 범국민인성운동으로 시작하였다.인 ...
강명옥
| 24/03/29/
매일 아침 10분 모닝 요가
아침마다침대에서나오기힘드신분들,특히눈은떠져도몸이말을듣질않아한참을이불안에서뭉그적거리게되는분들을위한영상입니다.굳이매트를찾아깔지 ...
송하연
| 24/03/22/
인추협, ‘침몰하는 대한민국의 공교육 더 이상 지켜볼 수 없다!’
인간성회복운동추진협의회(이사장 고진광,인추협)에서는 지난11일 감사원의 사교육 관련 복무 실태 점검 감사 결과를 보고 사교육 카르텔이 대한민국의 ...
강명옥
| 24/03/14/
인추협, 손명순 여사와 사랑의 일기
[강원경제신문] 강명옥 기자 = 김영삼(YS) 전(前) 대통령의 부인 고(故) 손명순 여사는 음력 1928년 12월 6일, 경남 김해시에 출생하셨으며, 2024년 3월 7일 향 ...
강명옥
| 24/03/10/
인추협, 보훈부는 4.19 유공자 선정 심사를 재개하여야 한다
인간성회복운동추진협의회(이사장 고진광,인추협)에서는4.19유공자 심사를 신청하지 못한4.19유공자를 구제하기 위해‘4.19유공자 심사를 재개하여야한 ...
강명옥
| 24/03/09/
자기 전 꼭 해야하는 스트레칭 (숙면 보장, 피로 회복)
바쁘게일하고열심히하루하루살아가는것만큼중요한게바로충분히휴식하고재충전하는것임을느끼는요즘입니다.무엇을먹고어떻게운동하는것만큼수면의 ...
송하연
| 24/03/09/
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